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Dicas de como aliviar cólica em bebês e recém nascidos

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Uma das principais causas do choro em bebê é a cólica. A denominação “cólica do bebê” serve para descrever uma situação do bebê caracterizada por um choro de difícil controle que ocorre principalmente no final da tarde e à noite (na maioria das vezes entre 18h e 24h).

terça-feira, Julho 12th, 2016

As cólicas costumam aparecer a partir de duas semanas após o nascimento e persistem até por volta dos 3 meses de vida. Podem se estender um pouco mais, porém dificilmente ultrapassam os 4 meses. Durante o episódio de choro intenso pela cólica, o bebê encolhe as perninhas, deixa as costas arqueadas para trás, estica e espreme-se, fica vermelho ou até roxinho, a barriguinha fica mais endurecida e, às vezes, ele elimina gases durante o choro, ficando muito difícil acalmá-lo.

Essa cólica ocorre em 40% ou mais dos bebês saudáveis, não é grave e não é considerada uma doença, mas sim uma adaptação do sistema digestivo do bebê. Esse sistema ainda está imaturo nessa idade e os movimentos peristálticos (contrações dos músculos intestinais que fazem o alimento movimentar-se através do intestino) ainda se encontram descoordenados e desorganizados. As cólicas ocorrem na mesma proporção entre os bebês do sexo masculino e os do sexo feminino.

Medidas que podem ser tomadas durante as cólicas

  • Aquecer o abdome do bebê com um pano morno ou uma bolsa de água quente (tomando sempre cuidado com a temperatura excessiva), colocando-o de barriga para baixo sobre a mão, o peito ou o abdome do pai ou da mãe.
  • Fazer massagem no abdome do bebê com movimentos circulares e suaves.
  • Fazer movimentos de flexão das perninhas em direção ao abdome dos bebês, com o intuito de eliminar gases.
  • Pode ser dado um banho de imersão em banheirinha ou balde para relaxar o bebê.
  • Sob orientação do pediatra, pode ser dado um remédio para ajudar na eliminação de gases.
  • Mantenham-se calmos, pois a ansiedade e o nervosismo só atrapalham.

Medidas preventivas

Embora existam controversas, algumas orientações podem ser dadas às mães, sempre se observando a evolução do bebê quanto à melhora das cólicas:

  • Para os bebês que se encontram em aleitamento materno exclusivo, pode-se diminuir ou retirar da alimentação da mãe alguns alimentos que têm maior capacidade de produzir gases, como repolho, couve, brócolis, feijão, vagem, ervilha, lentilha, refrigerantes, chocolate e café.

Em caso de dúvidas, consulte sempre o pediatra.

Dr. Paulo Sérgio Ferreira
Dr. Paulo Sérgio FerreiraPediatra

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